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Experimente el cambio con la Psicóloga Nidia Rascón
Su bienestar está en buenas manos
¿Está intentando superar problemas relacionados con un trauma, adicción, ansiedad o lidiando con importantes cambios en su vida? Llega un momento en que es necesaria la ayuda de un profesional acreditado para hacer frente a muchos de los desafíos de la vida.
Deportistas de alto rendimiento que desean incrementar su confianza, desempeño, autoeficacia y eficiencia, es momento de potencializar lo mejor de usted.
y puedo prestarle el apoyo que necesita en su camino hacia su recuperación y autoconocimiento personal.
Sobre mis formaciones:
Lic. en Psicología, Centro Cultural Universitario Cd. Juárez Chihuahua.
Maestría en psicología Clínica y de la salud. Universidad IEXPRO Tuxtla Chiapas México.
Certificación Internacional en Psiconeuroinmunoendocrinología. Instituto de Psiconeuroinmunoendocrinología con sede en Perú y España.
Certificación Internación. Point of you Mexico,
Diplomado en Biodescodificación y Psicogenealogía. Fundación Mayu Wichay Argentina.
Maestría en Meditación cuántica neuronal. Mujer cuántica México,
Diplomado en método WIM HOM. Juan Respira Colombia,
Diplomado en Constelaciones familiares CIL Colombia y APPLUS España,
Curso de Evaluación Neurocognitiva en post PANDEMIA, Grupo SINAPSIS Miami Fl.
Diplomado en Psicología Deportiva de la Ciencia a la medalla de oro. CADDI. aval Internacional por la Sociedad Iberoamericana del Deporte, Aval Nacional por el CPLED con valor curricular por la SEP.
Certificación en psicología & Coaching en el Deporte de Alto Rendimiento. aval RL-360 Perú y Certificado Internacional avalado por la Universidad la Salle.
¿Quién soy?
Imagine despertarse cada mañana sintiendo que puede enfrentarse al mundo. Sería una sensación maravillosa, ¿verdad? En 2010 abrí mi consultorio a los residentes de Cd. Juárez y el Paso Tx. para ofrecer una gran variedad de servicios de orientación y atención psicológica que permitieran guiarlos en los momentos más difíciles.
La vida puede llegar a ser difícil y, muchas veces, la ayuda de una Psicóloga familiar profesional puede mejorar las cosas. Me importa su bienestar, y cuento con las herramientas necesarias para que sepa sacar provecho de cada día y enfrentar cualquier circunstancia que se le presente por más traumática que sea.
"El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar sus vidas alterando sus actitudes mentales"
William James
Sobre la terapia
Atención personalizada para todas sus necesidades
Utilizo métodos de psicoterapia efectivos para inducir el autoconocimiento de mis pacientes y animarles a adoptar nuevas actitudes y sentimientos hacia la vida. Es esencial tener en cuenta que la terapia no es una píldora mágica o una solución rápida. La terapia es un proceso de curación que requiere tanto la participación y esfuerzo del paciente como la del profesional. En cualquier caso, hacer cambios pequeños frente a actitudes derrotistas y saber lidiar con sentimientos de tristeza, miedo y dolor puede traer resultados positivos.
Servicios psicológicos
Atención y orientación personalizada
En 2010 abrí las puertas de mi consultorio con el objetivo de brindar a los residentes de Cd. Juárez y el Paso Tx. servicios de salud mental de primera calidad. Si necesita asesoramiento o o solo asistencia profesional para superar una experiencia traumática, su bienestar es mi prioridad número uno. La personalización de mis servicios está dirigida a atender todas las necesidades que requiera cada paciente.
TERAPIA VIRTUAL DISPONIBLE PARA TODO HABLA HISPANA.
Skype o Meet. nidia.psique@gmail.com
Terapia Psiconeuroinmunologica
Mejora la respuesta inmunológica
La Psiconeuroinmunología tiene como objeto de estudio las interrelaciones que de forma bidireccional se establecen entre el SN, el sistema endocrino, el sistema inmune y la conducta.
Las respuestas de defensa contra los agentes extraños pueden considerarse una parte esencial de la homeostasis, pues aseguran la integridad del medio interno ante agentes nocivos como bacterias, hongos, virus y parásitos y ante enemigos internos como las células tumorales.
El sistema encargado de desencadenar las respuestas de defensa ante los agentes extraños es el sistema inmune, que se encuentra diseminado por todo el organismo y que permanece en un constante estado de alerta.
Esta metodología funciona excelente para pacientes en recuperación de cualquier enfermedad como cáncer, infartos, dolor crónico, ansiedad, vértigo, depresión etc.
Servicio a Domicilio pregunte.
Terapia familiar
Un profesional a su servicio
¿Se siente un poco decaído últimamente y nada parece animarlo? Tal vez sea hora de buscar la ayuda de un profesional acreditado. Mis sesiones de Terapia familiar ayudan a los pacientes a desarrollar una actitud positiva hacia las situaciones más difíciles de la vida. Contácteme hoy mismo y permítame ayudarle a seguir adelante.
Terapia individual
Su versión más sana y feliz
Mis sesiones de terapia están concebidas parar resolver sus actuales problemas además de mejorar actitudes y comportamientos positivos. Le ayudaré a replantearse sus reacciones y dispondrá de valiosas herramientas para superar cualquier obstáculo. Estoy convencido de que mi Terapia individual le resultará beneficiosa y enriquecedora. Contácteme para pedir una cita.
Terapia de pareja
Atención de calidad
Si necesita sesiones de Terapia de pareja de calidad con una Psicóloga familiar certificada y profesional, ha llegado al lugar correcto. Oriento a mis pacientes en cada proceso y utilizo varios métodos para ayudarles a desarrollar una nueva actitud hacia los problemas más complejos de la vida. Pida una cita hoy mismo para informarse de lo que puedo hacer por usted.
Terapia Deportiva “Entrenamiento Mental de Alto Rendimiento”
Potencializar sus abilidades y llevarlas al siguiente nivel.
El psicólogo deportivo se enfoca en el comportamiento en el ámbito de la actividad física y el deporte. Estudia y analiza los procesos cognitivos, emocionales y conductuales en el contexto del entrenamiento físico y la competición para comprender cómo influyen en el rendimiento. Por tanto, las funciones de un psicólogo del deporte son variadas:
Evalúa al deportista para comprender qué factores afectan su rendimiento físico recurriendo a técnicas como la entrevista, observación, cuestionarios y/o pruebas psicométricas que permitan construir un perfil psicológico individualizado.
Proporciona diferentes estrategias psicológicas que contribuyan a optimizar el rendimiento deportivo. Una de las funciones del psicólogo deportivo consiste en asesorar a los deportistas para que puedan mejorar su atención y concentración, gestionen mejor sus emociones, aumenten su motivación, reduzcan la ansiedad pre-competición y fortalezcan la confianza en sí mismos.
Acompañamiento psicológico durante la lesión. El psicólogo del deporte ayuda a los deportistas a mantener la motivación durante la rehabilitación y les brinda herramientas para que pueda reincorporarse de manera gradual al entrenamiento. También puede colaborar con los médicos y fisioterapeutas para diseñar planes de intervención que ayuden a las personas afectadas por diferentes enfermedades a llevar un estilo de vida más activo y saludable.
Asesora y forma a técnicos, monitores y entrenadores para que puedan crear un clima que favorezca el entrenamiento y motive al deportista a dar el máximo de sí. De hecho, entre las funciones del psicólogo deportivo también se encuentra la de asesorar el trabajo de los equipos multidisciplinares que supervisan a los deportistas o personas con lesiones que quieren recuperarse.
Fomenta la cohesión en los deportes de equipo, de manera que cada deportista pueda rendir al máximo y, a la vez, sienta que forma parte de un grupo. Precisamente, otra de las funciones del psicólogo deportivo consiste en diseñar y aplicar programas de intervención grupales dirigidos a fomentar un clima de entrenamiento positivo en el que todos los miembros del equipo se sientan cómodos.
Terapia de Duelo
Déjelos ir con amor
La finalidad de un duelo es dar expresión y cause sano a los sentimientos, serenar el sufrimiento dominando la pena de la separación, aceptar la realidad de la muerte y amar con un nuevo lenguaje de amor al fallecido. Y en este proceso debemos encontrar un significado a nuestra vida.
Quienes atraviesan por un proceso de duelo transitan por una serie de etapas o vivencias comunes, aunque cada una se caracteriza por una amplia variedad de respuestas humanas.
Las reacciones que se presentan en cada una de las etapas son totalmente normales y esperables.
Muchos autores de libros sobre el duelo piensan que el duelo se desarrolla en 5 etapas o fases, que aunque reciben diferentes nombres según el autor, tienen las mismas características:
1ª etapa: Impacto y Negación.
2ª etapa: Conciencia de la perdida.
3ª etapa: Conservación o Retraimiento.
4ª etapa: Cicatrización o reacomodo.
5ª etapa: Recuperación y sanación.
Acompañamiento psicológico en procesos de divorcio
Tomar desiciones con consciencia y responsabilidad
Mis sesiones de terapia están concebidas parar resolver sus actuales problemas además de mejorar actitudes y comportamientos positivos. Le ayudaré a replantearse sus reacciones y dispondrá de valiosas herramientas para superar cualquier obstáculo.
¿Qué ocurre con los hijos cuando un matrimonio se rompe?
No obstante, el propósito de este artículo es enfocarnos en la figura de los hijos. En muchas ocasiones, los padres, por su mismo dolor, evaden prestarle atención al sufrimiento de sus hijos, y debemos recordar que ellos están indefensos y vulnerables ante las decisiones de los adultos y, sobre todo, lo último que desean es alejarse de sus progenitores.
Todos los niños sufren con el divorcio de sus padres, unos en mayor medida que otros. Esto depende de la edad, personalidad, relación con los padres, dinámica de pareja y circunstancias del divorcio. Las reacciones típicas suelen ser: tristeza, enfado, preocupación, ansiedad, en ocasiones pueden manifestarlo verbalmente, en otras ocasiones lo expresan a través de cambios en su comportamiento.
Terapia con Points of you
Herramienta proyectiva.
Points Of You® es una empresa líder en el campo de entrenamiento para el desarrollo personal y empresarial, fundada por Efrat Shani y Yaron Golan, originarios de Israel.
Las herramientas que crearon inspiran a las personas a crear nuevas e ilimitadas perspectivas. Al final del día, se trata de descubrir nuevas posibilidades. Una herramienta visual y asociativa que ayuda a aclarar ideas abstractas y transmitir mensajes con claridad.
Individuos, profesionales y organizaciones usan nuestras herramientas para examinar problemas relevantes de manera lúdica, colorida y poderosa que produce resultados sorprendentes.
Certificada por Points of you Mexico.
Constelaciones Familiares
Constelaciones familiares, o cómo "liberar" conflictos inconscientes que nos conectan con otras generaciones
El filósofo "Bert Hellinger observó que algunas personas sienten emociones que no les pertenecen y que incluso toman decisiones y responden a destinos que no se corresponden con ellos mismos… Éste fue el punto de partida de su búsqueda y lo que dio forma a la “Esta disciplina tiene sus bases en el análisis transaccional, la terapia sistemica, la programación neurolingüística, la hipnosis ericksoniana, y la dinámica de grupos. Es una herramienta sencilla que facilita liberar conflictos ligados a las dinámicas inconscientes que nos vinculan a nuestro sistema familiar y, en particular, a nuestras generaciones anteriores”, señala la también licenciada en publicidad y biodescodificadora.
- ¿Para qué sirve? ¿Cuál es el objetivo?
- El punto central de la terapia es poder tomar consciencia de aquello que opera en nosotros sin que sea consciente. ¿Cuántas historias nos contamos sin revisar de dónde proceden o si sucedió tal como las contamos?¿Cuántas creencias que nunca revisamos sobre nosotros mismos, la familia y el entorno sostenemos a lo largo de nuestra vida?
Estas creencias forman la base sobre la cual tomamos decisiones… y a veces ni siquiera nos pertenecen, las repetimos sin siquiera habernos planteado si para nosotros tienen coherencia en función de nuestras propias experiencias, nuestros propios valores y nuestra única y particular forma de observar la vida.
terapia sistémica familiar que hoy conocemos como ‘constelaciones familiares’”,
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Biodescodificación y Neuropsicogenealogía
Un profesional a su servicio
La biodescodificación es un método de origen biológico que se centra en buscar la salud física mediante la modificación de nuestras creencias individuales, familiares y culturales generadas de manera inconsciente, a fin de lograr una tranquilidad emocional y así lograr la recuperación de la salud física.
Es una forma de vivir que busca el bienestar personal, abarcando todos los ámbitos de la persona, tanto los problemas físicos como las dificultades interpersonales, es decir, a todas las situaciones que nos provocan conflictos emocionales.
Este método es tan efectivo que permite la superación de eventos vividos en nuestras vidas o de algún evento sucedido en generaciones pasadas de nuestras familias, que en algún momento nos afectaron y crearon nuevos hábitos, comportamientos, aprendizajes y/o reacciones ante estos eventos o alguno similar.
